¿Qué es mejor: bañarse en la mañana o por la noche antes de dormir?
El Informe Mundial de Naciones Unidas sobre el Desarrollo de los Recursos Hídricos 2021 señala que el agua tiene un valor que va más allá de su uso práctico: muchas…
¿Qué es un buen lavado de manos y cómo hacerlo correctamente, según la OMS?
El lavado de manos, junto con la higiene ambiental, es una de las medidas más efectivas y económicas para prevenir enfermedades. Martha Saboyá, directora del Departamento de Enfermedades Transmisibles y…
Consejos para cuidar el estómago en Navidad y evitar la indigestión
Durante estas fechas, casi todas las celebraciones se producen alrededor de una mesa.
¿Es la dieta rica en potasio un antídoto contra la hipertensión?
Siempre que se pone sobre el tapete el problema de la hipertensión salen a relucir la sal o el sodio.
Guatemala ha registrado 28 casos de gusano barrenador y ha dispersado 40 millones de moscas estériles
En una conferencia de prensa este lunes 2 de diciembre, el ministro de Agricultura, Ganadería y Alimentación (MAGA), Mynor Estuardo Estrada Rosales, informó sobre la situación actual de los casos…
Para qué sirve el quilete y qué otros nombres recibe
El quilete (conocido también como macuy) es una planta de uso comestible en nuestro país y otras regiones. Tanto sus hojas como su tallo pueden consumirse como alimento.
Ni la creatividad está a la derecha ni la lógica a la izquierda: el neuromito de los hemisferios cerebrales
El cerebro, al igual que el resto del organismo, está formado por miles de millones de células. Cada tipo con una función determinada, pero todas ellas perfectamente sincronizadas y conectadas.
El poder de los arándanos para frenar el envejecimiento y proteger al cerebro.
El súper poder de los arándanos radica en su alto contenido de flavonoides, un compuesto natural antioxidante asociado a tasas más lentas de deterioro cognitivo.
Las dos reglas de nutrición que pueden prolongar tu vida
Sputnik habló con Víctor Tutelián, director científico del Centro Federal de Investigación en Nutrición, Biotecnología y Seguridad Alimentaria, quien expuso dos reglas importantes de nutrición capaces de prolongar la vida.
Nombran las bebidas que no se pueden consumir con el estómago vacío
Según el nutricionista Mijaíl Ginzburg, algunos grupos de pacientes deben tener cuidado al beber líquidos.
Los experimentos de dos gemelos idénticos para comprobar si una dieta vegana es más sana que comer carne y lácteos
“Una gran parte de nuestro trabajo es preparar el cuerpo. Como somos gemelos idénticos, podemos comparar diferentes estrategias o regímenes y comprender qué funciona mejor para nosotros”, dice Hugo.
Este es el conjunto de alimentos que previene enfermedades respiratorias
El nutricionista Hande Gungor ha explicado cómo una dieta equilibrada compuesta por un conjunto de alimentos sanos y variados puede favorecer a la salud respiratoria y pulmonar, además de prevenir…
Esto le pasará a tu cuerpo si pones las piernas en alto cada día
Los médicos afirman que el hábito de poner las piernas en alto durante unos minutos cada día no solo es relajante, sino también es extremadamente beneficioso para la salud.
Este fruto es tan exótico como delicioso y saludable
Su colorida cubierta y sus espinas verdes hacen de este superalimento centroamericano uno de los más bellos, pero que también brinda un aporte alimenticio importante a sus consumidores.
Resaca o cruda: ¿qué le pasa al cuerpo tras una borrachera?
Después de la tormenta de la fiesta puede venir la calma en forma de dolor de cabeza, exceso de sed, cansancio, náuseas, dolor de cuerpo, vértigo y mal humor, un…